Centre d'aide

Justement, pas exactement. La confiance en soi n'est pas un objet à porter, c'est quelque chose qu'on incarne en soi.

Chez Le Nu Solide, nous parlons d'être confiant en soi, c'est très différent d'avoir confiant en soi, car cela relève de qui on est.

Le Nu Solide vous permet de reconstruire votre schéma sur la confiance en soi : c'est le "je", ici et maintenant. C'est ce "je" qui agit dans nos défis, qui ressent des émotions négatives ou positives, c'est ce "je" qui se voit avancer au fur et à mesure. Notre ambition est de vous rendre solide et rayonnant.

C'est de vous faire vivre des expériences et de vous accompagner à prendre conscience de ce que vous vivez.

On est ce qu'on vit et on vit en fonction de ce qu'on est, c'est-à-dire par le filtre de la sédimentation de son vécu expérientiel.

Alors Le Nu Solide vous permet de vivre de nouvelles expériences qui vont ajouter une couche de vécu émotionnel sur votre vécu historique pour mettre à jour vos croyances.

Ces expériences, sous forme de questionnaires et de défis, vont éclairer votre fonctionnement, pour être lucide sur vos capacités, et enrichir votre relation au monde, en voyant plus grand, en vivant plus.

Nous avons réuni au sein d'un groupe de travail des personnes d'âge, de sexe et de profils différents dont la complémentarité a permis de croiser les éclairages sur le sujet, les besoins et de créer la vision commune de notre outil.

Le groupe de travail a ainsi compté un coach en insertion professionnelle, une psychologue senior, un artisan se reconstruisant après un burn-out, une jeune maman qui testait en livre nos réponses sur son enfant et un ingénieur.

Ensuite, c'est en binôme que la construction s'est poursuivie entre la psychologue et l'ingénieur avant de démarrer l'expérimentation du parcours et le modifier avec les retours de nos utilisateurs.

Notre logiciel relationnel sera là pour vous soutenir par email durant votre expérience du parcours. Il s'adapte à vous, à vos besoins et votre rythme, entre tous les jours et plusieurs semaines et vous communiquera un lien d'accès unique, valide 7 jours.

A tout moment, vous pouvez demander un nouveau lien d'accès qui vous sera envoyé dans votre boîte mail.

Pour vous connecter au parcours, saississez le code 4 chiffres indiqué dans nos emails automtiques pour vous authentifier.

Nous envoyons plusieurs dizaines de milliers d'emails tous les jours avec notre technologie, donc ça peut mettre un peu de temps pour partir.

Si vous avez renseigné une fausse adresse mail lors de votre inscription, vous avez la possibilité de rattraper le coup assitôt dans votre compte mais si vous ne le changez à temps, votre compte sera bloqué pour nous protéger.

Vous avez la possibilité de changer l'adresse mail de votre compte.

Ce sont des petites actions, réalisables et à votre portée, à réaliser sur le terrain, chez vous ou près de chez vous.

Les premiers défis sont très dépouillés et ça va se corser progressivement, de telle sorte que vous serez préparé(e) à chaque nouvelle étape par ce que vous avez vécu auparavant.

A chaque défi, notre outil vous accompagne à faire le point sur ce que vous aurez vécu.

Nous vous proposons de relever un défi chaque jour. Mais vous menez les défis à votre rythme, ce n'est pas la course !

L'important pour vous est de bien vivre chaque défi et d'être conscient(e) de vos ressentis et d'y aller régulièrement. Donc vous faites les défis comme vous voulez et c'est nous que nous nous adaptons à vous.

Si vous faites un défi par jour, il vous faudra 3 mois.

Le plus souvent, nos utilisateurs mettent 4 à 6 mois, parfois plus.

Le parcours est un outil de rencontre avec soi. C'est votre vécu, votre engagement vis-à-vis de vous-même qui va faire le temps que vous consacrez à chaque défi. Certains utilisateurs nous ont indiqué par exemple passer deux à trois heures par défi, pour bien anticiper et surtout mieux comprendre l'effet du défi sur eux et remettre en perspective leur expérience historique à l'aune du vécu du défi. Le parcours est un point d'appui temporaire pour avancer dans la vie.

Avec les navigateurs modernes, vous avez accès au parcours numérique dans votre langue.

Notre logiciel relationnel, qui vous accompagne durant votre parcours, est disponible en 6 langues (français, anglais, espagnol, italien, allemand, arabe).

Définissez la langue de préférence depuis le compte pour que nos emails soient écrits dans la bonne langue pour vous.

C'est votre intérêt de faire tous les défis pour construire votre charisme à travers la variété des expériences proposées.

Il y a 3 séquences dans le parcours : d'abord le rapport à soi, puis le rapport aux autres, puis le rapport au travail.

Vous avez droit à 3 jokers en tout : 3 fois où vous pouvez ne pas relever un défi. A bien choisir !

Bien sûr, vous pouvez faire une pause, ou même quitter le parcours à tout moment : c'est vous qui savez.

If you get stuck during a challenge, you can request help from other users directly within the program dashboard.

Ça vous regarde ! Vous avez pris l'engagement de travailler sur vous, mais c'est vrai, on n'est pas toujours au top, on a le droit de pas être bien. Il vaut mieux retarder son défi et le vivre vraiment plutôt que de faire comme si vous l'aviez vécu.

Mais si vous ne faites pas exactement le défi, mais un autre défi dans le même esprit qui vous a fait progresser, c'est bien aussi.

Si c'est vous qui vous êtes inscrit(e) au parcours, c'est vous qui payez. Vous vous offrez un outil pour vivre le courage de faire, la joie d'être et la fierté de grandir. C'est votre cadeau à vous-même.

Nous vendons aussi nos solutions aux organisations, qu'elles soient publiques ou privées pour leurs bénéficiaires. Dans ce cas, le plus souvent, c'est l'organisation qui prend en charge, mais parfois, nos clients veulent que chacun paye le parcours, car vous comprenez, c'est un cadeau qu'on se fait à soi-même.

Tout à fait, commencez votre essai du parcours sans engagement.

Notre outil va vous accompagner dans l'analyse de vos ressentis.

Nous proposons également des groupes de parole : parlez-en à votre employeur ou votre accompagnateur pour vous inscrire à l'un de ces groupes de parole.

To close your account, log in (you can request an access link), go to Menu > End Program, and complete the exit survey.

Our support team cannot close your account manually for you.

L'abonnement commence après la période d'essai et vous pouvez l'arrêter à tout moment (mais vous perdrez l'accès à votre parcours).

Pour résilier votre abonnement, cliquez sur "Arrêter le parcours" dans votre compte et répondez au questionnaire de sortie. Votre abonnement sera automatiquement résilié après le questionnaire de sortie.

Si vous avez un problème technique, comme un bug, durant le parcours, écrivez-nous depuis notre formulaire de contact.

Peut-être que certains défis ont réveillé une blessure profonde. Si vous connaissez un problème pathologique durant le parcours, consultez un psy sans tarder. Il vaut mieux s'appuyer sur un pro quand ça secoue trop à l'intérieur de soi.

Nous utilisons vos données à travers notre logiciel relationnel pour vous accompagner le mieux possible, en respectant votre personne.

Vos données d'expérience ne sont pas communiquées à vos employeurs et accompagnateurs, sauf si vous l'autorisez. Sans cette autorisation de votre part, seules des données non identifiantes sur la participation et le progrès peuvent leur être communiquées.

Pour les entreprises et agences / institutions d'insertion, nous ne donnons pas accès aux données expérientielles identifiantes, sauf en cas d'autorisation préalable et révocable du bénéficiaire. Toutefois, Le Nu Solide peut vous fournir un reporting général et les statistiques d'utilisation anonymisées et non identifiantes.

C'est ce qu'on appelle la sécurité par conception, cybersecurity by design en anglais. Lisez notre article dédié à la cyber défense pour en savoir plus.

Ensuite chacun choisit son niveau de traitement de données : pour faire le parcours, pour améliorer notre service, et pour partager avec votre manager ou votre accompagnateur.